sábado, 28 de noviembre de 2020

Objetivo Nochebuena

A pesar del riesgo sanitario y todos los protocolos que supone viajar en este momento por razones obvias, hay todavía mucha gente viviendo fuera de su país de origen que desearía poder pasar estas próximas navidades con sus familiares. Una decisión respetable, aunque quizás ahora no sea el momento más propicio para desplazamientos, más aún si tenemos en cuenta las últimas restricciones anunciadas en el caso de España.

Como ya todos seguramente sabéis, el gobierno español actualizó los requisitos de entrada para los viajeros que lleguen por avión o barco a partir del 23 de noviembre. Además del requerido formulario de salud y el código QR correspondiente, hace falta presentar un documento (ya sea en papel o en formato digital) demostrando que se ha dado negativo tras haberse realizado una prueba PCR en el país de origen con no más de 72 horas antes de la llegada a España. Dicho documento debe estar en español o en inglés, y deberá incluir el número de DNI o pasaporte del viajero.

Esto se aplica a todas las personas llegadas de países de riesgo por coronavirus. ¿Qué países se incluyen en este grupo? Para la Unión Europea se usará el mapa del ECDC (siglas de European Centre for Disease Prevention, o centro europeo para la prevención de enfermedades), que podéis encontrar en este enlace. Como podéis ver, Austria y la mayoría de los países europeos, se encuentran todavía en un nivel considerado de riesgo. Esta lista se actualizará cada 15 días a partir del 23 de noviembre, así que atención al 8 y 23 de diciembre, por si hubiera cambios en relación a los datos de incidencia que van apareciendo hasta entonces. Se puede consultar la lista tanto en la página del Ministerio de Sanidad (https://www.mscbs.gob.es) como en la página de Spain Travel Health (https://www.spth.gob.es ).

En el caso de no cumplir con los requisitos exigidos a la llegada a un aeropuerto o a un puerto español, nos exponemos a sanciones económicas cuya cuantía, según informan algunos medios, puede llegar llegar a ser de hasta 6000 euros, dependiendo de la gravedad de la situación.

Están exentas de estas condiciones los viajeros cuyo destino final no sea España, es decir, que hagan escala en algún puerto o aeropuerto español, y los trabajadores de mar que regresen de alguna campaña. En dicha resolución no se especifica nada sobre excepciones por edad, por lo que se infiere que también los menores de 6 años tendrían que realizar una prueba PCR.

 ACTUALIZACIÓN 10 DICIEMBRE:

Ayer día 9 de diciembre, el ministro de Sanidad, Salvador Illa declaró en una rueda de prensa que hoy se publicarían algunos cambios en relación a los requisitos comentados:

- En primer lugar, se admitirán, además delos tests PCR, las llamadas pruebas TMA, obtenidas a través de una muestra de sangre, que son más rápidas y económicas que las PCR. Intentaré ir informándome de dónde se pueden hacer este tipo de pruebas en Viena y en otras partes de Austria.

- Además de en inglés o en español, el documento que indique los resultados de la prueba (ya sea PCR o TMA) puede estar también en francés y en el que más nos interesa a los que estamos aquí, es decir, alemán.

- Estarán exentos de hacerse las pruebas los menores de 6 años.

En cuanto a los tests de antígenos (los que el gobierno austriaco está haciendo estos días de manera gratuita) siguen sin ser validos para viajar a España, aunque el Gobierno de Canarias ha anunciado que sí los permitirá y así lo declaró ayer en el BOC en el decreto 87/2020, como podéis leer aquí.

Pinchando en este enlace podréis acceder a la resolución del 11 de noviembre completa detallada en el BOE, y aquí podéis descargar la resolución más actualizada del 9 de diciembre.

Fuente: www.ecdc.europa.eu 




 

Dada la situación, en los últimos días han crecido las consultas sobre lugares en Austria donde se pueden hacer las pruebas PCR y que, a su vez, garanticen la entrega de los resultados en un tiempo no superior a 72 horas. A partir de los comentarios de algunos usuarios en el grupo de Facebook de “Españoles en Viena” he ido recopilando algunas sugerencias. Los precios varían, pero suelen estar entre los 120 y 165 euros cada test, aunque hay una excepción de la que ha informado una residente hoy 16 de diciembre, día en el que estoy actualizando la nueva lista, con un precio más bajo de lo habitual:

- Privatklinik Döbling: 150 euros de lunes a viernes, 165 euros fines de semana y festivos. Resultados en 24 horas. Una residente apunta que en esta clínica no hacen test a niños menores de 6 años

-Labors.at: 120 euros. No dice cuánto tardan en dar los resultados, solo que los notificarán online.

- Ihr Labor: 120 euros. Resultados entre 24 y 48 horas.

- AMZ Testzentrum: 120 euros. Una residente me ha informado que en su página web se indica que los resultados salen al día siguiente de hacer la prueba, y se enviarán por SMS o e-mail, tanto en alemán como en inglés. Parece ser que solo se puede hacer yendo en coche, pero en el distrito 1 tambi'en hay un "stand" donde poder ir como viandante.

- Trinicum: La prueba es algo más cara que la media (140 euros). Los resultados salen el mismo día en un 75% y al día siguiente (incluidos los fines de semana) en un 25%. Por 40 euros más te hacen un certificado en inglés con todos los datos necesarios para viajar al país que se requiera. 

- Synlab: Hay que pedir cita previa y el test PCR cuesta 110 euros. Los resultados tardan entre 24 y 48 horas.

- Coordination: El test cuesta 130 euros y los resultados tardan unas 36 horas.

- Aeropuerto de Viena: Hay una parte (Airport Health Center) destinada a realizar pruebas PCR.Cuestan 120 euros y hay que pagarlos con tarjeta de crédito en el mismo sitio. Los resultados se pueden conseguir en el mismo día si se realiza antes de la una del mediodía, o al día siguiente si se hace más tarde de esta hora, en fin de semana o en un día festivo. Actualizo para decir que hay personas que han llamado al aeropuerto para preguntarles si incluyen el DNI en el documento con los resultados, y dicen que no (lo que no sé es si incluirán en todo caso al menos el número de pasaporte).

- También han recomendado al Doctor Tamás Csáky-Pallavicini, en cuya clínica también se hacen test PCR por 150 euros. Aquí tenéis su página web: http://www.pallavicini.at

- Otra recomendación de última hora es la del laboratorio del Doctor Mustafa, que hace pruebas PCR por 120 euros, también a menores de 6 años (al menos en la clínica que tiene en el distrito 3). Aquí, si es por motivos de viaje, se requiere llevar el DNI o el pasaporte. Los resultados pueden salir el mismo día si el test se hace antes de la una del mediodía.

- Hay personas que han recomendado hacerse el test PCR en el Stadion Center, donde los hacen a cualquiera que sea residente oficial en Viena de forma gratuita, aunque tienen el inconveniente de que tardan más en dar los resultados y no se garantiza que estén en menos de 72 horas.Además, los resultados los dan en alemán, con lo que se necesitaría una posterior traducción oficial al español o al inglés.

- Dermacare: El test PCR cuesta 120 euros y los resultados tardan aproximádamente unas 24 horas. En los resultados se puede incluir el pasaporte o el DNI, y se pueden pedir tanto en inglés como en alemán.

- La mejor oferta que he visto de momento es la del laboratorio Lifebrain. Una residente informa que por un precio de 59 euros te pueden hacer el test PCR, y los resultados pueden estar en unas 24 horas.


Parece que tanto en Austria como en España se está empezando a controlar la situación. Fuente: ourworldindata.org


 

Para los que vivimos en Viena es relativamente fácil poder conseguir unos análisis rápidos, pero, imaginad la gente que resida en zonas más aisladas o en países cuyas infraestructuras y logística imposibilitan obtener resultados a tiempo. No sé si las autoridades españolas habrás tenido esto en cuenta a la hora de implementar estas nuevas regulaciones, o es esto una forma más de invisibilizar a la comunidad española en el extranjero, como ocurre con lo del sistema del voto rogado. Yo comprendo que se requieran una serie de medidas de seguridad para evitar que se propague el virus. Lo que no entiendo por qué se equiparan a las personas que simplemente quieren pasar las fiestas con sus familiares con el turismo. Si no se controlaban a los turistas que venían de países de riesgo como Reino Unido este verano, ¿por qué sí se hace ahora? Yo ya decidí hace tiempo que esta Navidad la pasaría fuera (como he venido haciendo en las últimas 12 navidades, en las que solo fui a Córdoba un año), pero me fastidia que se les pongan tantos obstáculos a muchos emigrantes que, quizás, solo tengan esta oportunidad para pasar unos días libres con los suyos.

Vayáis para España u os quedéis aquí en Austria, os deseo mucha salud, que al final es lo más importante. No sé si salvaremos la Navidad, pero yo me conformaría con poder disfrutar de la feria de mayo de 2021.

¡Ánimo con los (posiblemente) últimos días de confinamiento!

PD: Gráfica actualizada de "Our World in Data", hoy 16 de diciembre.Tras semanas de mejora, parece que los casos vuelven a incrementarse. Igual no lo estamos haciendo tan bien como creíamos.



sábado, 21 de noviembre de 2020

Unas navidades diferentes


Como ya todos sabemos, la actual situación de pandemia está afectando a nuestras vidas de tal manera que hemos tenido que modificar nuestros hábitos y rutinas, y variar la planificación de múltiples eventos y celebraciones a lo largo de este año sin precedente. Muchos tuvimos que cancelar nuestros viajes en verano, fiestas de cumpleaños, y hasta bodas en nuestro caso (aunque ya estábamos oficialmente casados). Y ahora es el momento de mentalizarnos de que estas próximas fiestas navideñas no vamos a poder festejarlas del modo que nos gustaría.

Debido a las restricciones a la hora de viajar, mucha gente, tanto en Viena como en otros lugares, se quedará seguramente sin poder visitar a sus seres queridos en otros países, y esto es algo que afectará especialmente a los niños y niñas, que suelen ser los que esperan con más ilusión estas próximas vacaciones. Por ello, en mi escuela, mi compañera de departamento, también orientadora, y yo, en nuestro afán de prevenir situaciones que pudieran impactar negativamente en la salud emocional de nuestros estudiantes, hemos elaborado un documento con algunos consejos acerca del modo en el que los padres pueden comunicar a sus hijos que estas navidades van a ser algo diferentes. Resumiré en esta entrada los principales puntos a tener en cuenta (aunque, en realidad, aquí me he explayado más que en el original), por si hay residentes en el extranjero a los que les pudiera interesar.



Lo primero a tener en cuenta es encontrar el momento adecuado para informar a nuestros niños sobre la situación, planeando con antelación cómo vamos a guiar la conversación. Es mejor si le damos la información con bastante antelación para así evitar expectativas irreales. Elige un espacio de tiempo en el que sueles sentarte a hablar con ellos y empieza tu explicación usando un tono positivo y calmado.

Cualquiera que sea la reacción emocional que los niños puedan expresar, es importante que aceptemos y validemos estas emociones, ya sean de enfado, frustración, decepción y/o tristeza. Debemos asegurarles que es completamente normal sentirse así, que lo entendemos y que empatizamos con ellos. Esta actitud incrementa el sentimiento de confort y seguridad que nuestros hijos necesitan en momentos como este. Si ves que así lo requieren, déjales un rato para que se calmen antes de reanudar la comunicación.















Cuando nos enfrentamos a situaciones preocupantes como esta pandemia, una buena estrategia sería poner el foco en planes alternativos y soluciones que podemos controlar. Si nuestro deseo común es compartir nuestro tiempo y afecto con nuestros seres queridos, pero nos es imposible hacerlo en persona, ¿qué podemos hacer entonces? Comienza una lluvia de ideas junto a tus hijos, y déjales que expresen su creatividad. Esto estimula de paso su resiliencia y su capacidad de resolver problemas. El rango de propuestas dependerá de las circunstancias de cada familia, pero, algunas opciones podrían ser, por ejemplo, preparar felicitaciones navideñas para nuestros familiares y amigos e ir juntos a la oficina de Correos para enviarlas, o hacer a mano algún regalo que les pudiera hacer ilusión (la creatividad de un niño no tiene límites). Recordemos, por otra parte, que disponemos de tecnologías que siguen haciendo posible mantener la comunicación con los que están fuera, organizando video llamadas y otros eventos online.


Otro aspecto fundamental a la hora de manejar situaciones que generan sentimientos negativos es encontrar y enfatizar los aspectos positivos de nuestras acciones, en este caso, quedarnos en casa y no viajar. Explica a tus niños que, de esta manera, estamos protegiendo, no solo a nosotros mismos y nuestros familiares, sino a otras personas en otros países. Resalta y refuerza verbalmente también la paciencia, flexibilidad y conducta responsable de tus hijos al adaptarse a las nuevas circunstancias.

Por otro lado, conviene mencionar que, si bien es conveniente dar explicaciones claras y basadas en hechos sobre la pandemia y sus consecuencias usando, claro está, un lenguaje y vocabulario adaptado a la edad y al nivel de comprensión de nuestros hijos, hay que tener en cuenta que algunos recursos pueden proporcionar información confusa que puede incrementar la ansiedad tanto en adultos como en los menores. Evita la sobrexposición a los medios de comunicación y monitoriza la información que los niños están recibiendo estos días.

Sabemos que discutir este tema no es siempre fácil para los padres y que puede resultar estresante. Por ello, debemos recordar que, antes de tratar esta cuestión con nuestros hijos, tenemos que estar lo suficientemente tranquilos para transmitir la confianza, el apoyo y el optimismo que nuestra familia necesita.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Para terminar, me gustaría compartir un par de recursos en Internet que podrían ayudar a las familias para hablar, tanto sobre la pandemia en sí y sus consecuencias, como de las precauciones que debemos tomar:

- Aquí tenéis un buen puñado de libros electrónicos gratuitos en diferentes idiomas, recopilados por la Biblioteca Escolar de Nueva York: https://nycdoe.libguides.com/covid-19ebooks/free

- Este artículo de El Mundo, donde aparecen algunos de los puntos mencionados en esta entrada: https://saposyprincesas.elmundo.es/consejos/psicologia-infantil/navidad-coronavirus-ansiedad-restricciones-psicologos/

Espero de verdad que esta lista de consejos y recursos puedan resultar de utilidad a los que tenéis hijos y tengáis que modificar vuestros planes en estas navidades. Va ser un enorme sacrificio para mucha gente, pero seguro que repercutirá a la larga de forma positiva en una pronta vuelta a la normalidad que todo el mundo espera.

 

Un saludo y a cuidarse mucho.

domingo, 15 de noviembre de 2020

Ruta por el Wachau. Día 4: Dürnstein - Krems


Finalmente, tras días de nubes, viento y alguna que otra llovizna, en nuestro último día de viaje salió el sol. Nuestra idea inicial era quedarnos en plan relajado en Dürnstein y luego ir en tren hasta Krems pero, visto que el tiempo al final nos acompañaba y tras la carrendilla que habíamos cogido, al final nos animamos a hacer los 12 kilómetros y medio que separan estas dos localidades caminando. Fue, quizás, la etapa más fácil y llevadera, pero no por ello menos entretenida.



 

Quitando la primera parte del camino, todavía con las vistas de la torre de la abadía de Dürnstein en nuestro campo visual, donde hay que atravesar una zona más accidentada, el resto de la travesía transcurre por una vía asfaltada y sin apenas pendiente hasta la entrada a Krems. Tras coronar Kuhberg (o “colina de la vaca”) se entra en la zona de Höhereck, área natural protegida por su biodiversidad. Es de las partes más bonitas que atravesamos, con unas vistas magnificas del Danubio y las colinas adyacentes, y las características terrazas de piedra de la zona. Entre viñedo y viñedo, hay dispersas una serie de esculturas de metal y otros materiales relacionadas con la naturaleza y el paisaje de la zona que convierten a este tramo en un particular museo de arte moderno al aire libre.



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 



Poco después de dejar atrás el puente de Mauterner y la localidad de Mautern al otro lado del río, la ruta transcurre parcialmente por el distrito de Stein, muy cerca ya de Krems, nuestro destino final. Aquí se puede disfrutar de las vistas de la iglesia de Frauenberg (“colina de las mujeres”) desde una vieja puerta llamada Steiner Rebentor, un buen lugar para hacer un pequeño alto antes de retomar el camino. El itinerario se adentra a continuación en Krems, en la zona de la universidad, y vuelve a salir de esta localidad, siguiendo una empinada pendiente hasta alcanzar el mirador de Wachtberg. Desde aquí, no solo se puede disfrutar de unas magníficas vistas de Krems sino también de la abadía de Melk, cuya visión resulta si cabe más impresionante desde esta distancia.


 




Para rematar el día, antes de tomar el tren de vuelta a Viena, nos dimos una vuelta por el casco histórico de Krems, donde destaca la iglesia escolapia del siglo XI, la más antigua de la ciudad. Tanto aquí como en toda la zona del Wachau son famosos los productos hechos con albaricoques, como licor, caramelos, chocolates y otras delicias que podéis encontrar en algunas tiendas del centro.





Ya en el tren, hicimos balance de lo que habían sido estos cuatro días y de la gran suerte que teníamos de haber podido hacer este viaje justo antes de que llegara el inminente confinamiento, que ya esos días se empezaba a asomar a las conversaciones y en las noticias que daban los medios. Efectivamente, unos días después se anunció la primera fase, ya con toque de queda y cierre de negocios, y este martes entraremos en una etapa todavía más dura, en la que deberemos armarnos, una vez más, de paciencia y mantener la calma a pesar de todas las restricciones.

Espero que podamos volver a hacer este tipo de escapadas pronto. Muchos ánimos y fuerza a todo el mundo. De esta también saldremos.